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サキフル、りんごを購入

6年間フルーツのみを食べて生きている男性!中野瑞樹さんの話をinter-FM名古屋(今はradio-NEO)のデーブフロムショーで聞いて始めた、サキフル。
食事の後にフルーツを食べるのでなく、先に食べる「先フル」。

10月半ばからだから、結構続いています。リンゴがその大半を占めてくれていました。
サキフル、りんごを購入_c0074553_20231358.jpg

ちょいと調べると、さらにカットの仕方までなんと!固定概念は外すに限りますね~(笑

フルーツは自分でも購入。今日はリンゴ(王林)買ったので、新たなカットで食してみよう。


サキフルの効果は?
気になるところですが、6月末に健康診断があるので、実際のデーターが出てきます。
ちなみに、お肌はすべすべ?(笑
そういえば、今年は花粉症の症状が軽かった。薬を服用することはありませんでした。
これもサキフルの効果なのかな?
by kawaikenchiku | 2016-05-20 20:35 | Comments(0)

愛知県春日井市より日々の出来事をレポートします。

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