2016年 05月 20日
サキフル、りんごを購入
食事の後にフルーツを食べるのでなく、先に食べる「先フル」。
10月半ばからだから、結構続いています。リンゴがその大半を占めてくれていました。
ちょいと調べると、さらにカットの仕方までなんと!固定概念は外すに限りますね~(笑
フルーツは自分でも購入。今日はリンゴ(王林)買ったので、新たなカットで食してみよう。
サキフルの効果は?
気になるところですが、6月末に健康診断があるので、実際のデーターが出てきます。
ちなみに、お肌はすべすべ?(笑
そういえば、今年は花粉症の症状が軽かった。薬を服用することはありませんでした。
これもサキフルの効果なのかな?