昨日のNHK特集 人体 腸は刺激的でした。

腸が免疫に関係しているとは!

免疫、アレルギーの改善に腸内環境、特に食物繊維が重要なカギを握っているなんて。

ということで、食物繊維たっぷりなものがやっぱり注目されますね。


そうなりゃ、ここはフルーツでしょう♪

ということで、サキフルもくじけることなく続けよう。


フルーツ田中さん(中野瑞樹氏 元東大教員『体を張るフルーツ活動家』)も、腸内細菌研究を注視。


昨年、大学の先生に、『人類と細菌の共進化に寄与します』と言っていただけたことが、何より嬉しかったです^^

とのことです。

 

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食物繊維たっぷりのフルーツをサキフルで。

そろそろ効果出てきている、ハズ!!(笑

頑張れ、俺の腸内細菌!


追伸:高蔵寺ニュータウン 学びと交流センター 木育ワークショップ募集


広報かすがいに募集の案内がありました。

が、

魅力的には見えません。残念。

これらは大変もったいない事をしているようです。広報と言いながら魅力を広報していない。

公共の情報ですから条件や書き方といったルールはわかりますが。

民間に受け渡すべきだと思いました。


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by kawaikenchiku | 2018-01-15 23:04 | 地域の情報 | Comments(0)

普段なかなか行けないところ、ずっと続く平地です。起伏のある山や市街地にないものがあります。

そういったところにある家ですから見方も違いを探しているような見方に。

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囲いはなく、植えてある樹木なんだろう?

飛んで来ている小鳥は?

(ムクドリ、ジョウビタキ、ハクセキレイ、アカモズと出会いました。)

はっ、気になる目線が我ながら(笑

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この近くでは森の中にたたずむという家は見当たりませんでした。


戻って来てからは、柿の蔕を取りに。

しもやけ予防に柿の蔕を煎じてつけるというのをやっています。

保存料といったものは入れませんので、意外に早く使い切らないといけません。

効果のほどはなんとも言えませんが(しもやけできちゃったし)あるはず!という事。

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ついでに伸び放題でしたので、剪定も行なっておきました。
樹形も整い、木の負担も少なくなると思います。この時期だから出来る事です。

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by kawaikenchiku | 2018-01-14 17:17 | Comments(0)

冷え込みが厳しかったですね!
このところの寒気。こちらにも。
日中の事なら衣類での調整や暖房器具といったもので対応できますが、以外に寝ている環境、布団を含めた寝具は盲点かもしれません。

夜から気温の下がり方は一定の割合でしょうが、早朝にグッと冷え込みます。
寒さで目がさめるなんて事もありますね。
昨日今日はそういった感じです。
流石に寒かった。

さて、南下原の家です。
TV台を今回造作家具として納めました。
TVとスピーカー、ウーハーやオーディオ器具、CDが入りました。
オーディオ関係は色が黒が多いですよね。
かなり重い印象です。
黒い塊すぎない事も部屋として考えると大事な点でもあります。
竹を使って床、壁といった雰囲気に馴染ませてみました。
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いい感じです。

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by kawaikenchiku | 2018-01-13 23:09 | Comments(0)

今回はちょっとお知らせです。1/15発行の広報春日井に 高蔵寺まなびと交流センターの『木育ワークショップ』募集 の記事が掲載されます。
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2018年4月、高蔵寺ニュータウン、東施設(旧藤山台東小学校)がコンバージョンされ『高蔵寺まなびと交流センター』となってオープンします。図書館+児童館+地域包括支援センター+コミュニティカフェ+こどもとまちのサポートセンターなどが入る複合施設です。今回、春日井市ニュータウン創生課と協同事業として、ここに納める家具(ちゃぶ台)をワークショップ(木工の体験型講座)で一般の親子に参加してもらいつくります。事業自体は大袈裟なものではありませんが、こういったプロジェクトは、青年部の職業体験事業の経験や市との関係が無ければ出来ないことでした。街づくりの一つのあり方でもありますね。

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by kawaikenchiku | 2018-01-12 21:59 | 地域の情報 | Comments(0)

蝋梅とTANEYA新年会と

ふといい香りが。
寒さが厳しい時に咲くロウ細工のような蝋梅。
繊細で凛としていて力強くて。
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ロウ細工というより、和菓子なんですけどね。見た感じ。
一度食べてみようかな。こっそりと。(笑


夜はTANEYAの新年会です。
プロジェクとして始まり、オープンして4年になりました。
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TANEYAが出来てからの勝川商店街の周辺にはシャッターが下りたままの店舗からコンバージョンされたり、新たな人が起業したりと入れ替わりがありました。
停滞していた街が動き出した。
そのきっかけになっています。
これからも、頑張りましょう。と。
仲間に支えられ、みんなで良くしていく。それが街にちゃんとつながる。
頑張りましょう!

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by kawaikenchiku | 2018-01-11 23:31 | 地域の情報 | Comments(0)

高蔵寺ニュータウン DIYリノベ

UR賃貸住戸(藤山台団地)の一戸をDIYワークショップでリノベーション。
おしゃれで素敵な住戸に変わりました!
そのモデルルームの公開と作戦苦闘のDIYの様子のムービーの上映会&DIY講演会が行われます。
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『人生フルーツ』で生き方、住まい方にひとつの提案を発した、高蔵寺ニュータウン。
そこでの情報です。




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by kawaikenchiku | 2018-01-10 21:47 | 地域の情報 | Comments(0)

検証 味覚のルーツ

検証 味覚のルーツ

ウチではポン酢をあまり使わない。

突然ですが、味覚に関して話題になりました。
家庭内において食事を作る方に影響があって、その家庭の味覚が決まるのか、それとも食べる方に合わせていくことの方が多いのか。
どうやら、食べる方に段々と合わせていくことの方が多いような感じのようです。

もともとポン酢を私は好んでいっぱい使う事は有りませんでした。
奥さんの育った環境ではかなりポン酢使用率が高かったとの事。
それなのに、現状はポン酢使用率は低いまま。
これは食事を食べる方に合わせるため。

食事を作るのが女性が多いので、その場合、旦那さんの影響、さらには旦那さんの育った状況が影響していきます。
旦那さんのお母さんの味覚の影響が大きくなってくる事になります、


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by kawaikenchiku | 2018-01-09 23:19 | Comments(0)

わざわ座 大工がつくる家具 
わざわ座 大工がつくる家具のスツールです。
そのスツールをオイルで塗装しました。これは杉材。
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杉材も天然乾燥で仕上がった材なので、木の色目がとても上品な色合いになっています。
オイルを施すと、とても色が引き立ちますね。
スツールはスタッキングできるので場所を取りませんし。
雨の中、下小屋で仕上げていました。
オイルも天然素材を主成分としたもの。
その中でも乾燥が早いタイプを使用しています。
下小屋も意外に空いていないので出来るときにやらないと。

部屋の雰囲気になじむと思いますし、すわり心地もいいです。
家具も大事な暮らしの要素ですから。
大事に。
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by kawaikenchiku | 2018-01-08 17:01 | 家づくりのこと | Comments(0)

春日井新春マラソン

春日井新春マラソンに参加して来ました。

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10km競技の部。マラソン参加者がなんと9000人を超えているという!!!

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10kmは流石にしんどく、途中からはペースが落ちていきます。

落ちずに走って行く人たちはやっぱりスゲー。(若いヤツラが多かった。)

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今回エントリー番号がなんと偶然馴染みの番号。

こりゃ途中投げ出す訳に行きません。

なんと言っても、箱根駅伝を見てましたからね(東洋大は惜しかったですけどね。青学がすごい)


結果は55分と前回の記録更新とはいきませんでしたが、60分は切れました。よかった。練習放棄していた割に。(苦笑


春日井商工会議所青年部のグルメイベントPRも盛況でこちらもよかったです。

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さて新年のイベントもまた一つクリアです。

頑張っていきましょう!



追伸:今朝の夢は衝撃的でした。

右手の人差し指と親指に刃物で切った様に切れ目が長手方向にあり、血が止まらなく切れた皮もどんどん伸びるというのも。

見たら左手も同じ様に切れていて、血が止まらない。

パカっと開いて2周りほど小さい人差し指と親指が見えて…。

ハット目が覚め、指先がジンジンとしていました。どんな意味があるのだろう?



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by kawaikenchiku | 2018-01-07 20:29 | Comments(4)

小寒を過ぎて

今日は寒い一日でした。
暦の小寒を過ぎ寒さが厳しくなって来たところですよね。暦通り。
もう一段防寒対策をしないと厳しくなりました。走れば体は暖まりますが、明日の新春マラソン10kmに備えて今日は休息。
当日、体は持ってくれるのでしょうか?(苦笑

ままま勝川でディスプレイに必要だったので、枝を取ってきました。
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これはディスプレイを施す前ですので、これがどうなるのかはお楽しみに。

一見建築とは離れている様に思われるかもしれませんが、こういった運用面も勝川では行っていきます。


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by kawaikenchiku | 2018-01-06 23:21 | Comments(0)

愛知県春日井市より日々の出来事をレポートします。